
Não Consigo Dormir: o Que Fazer Hoje à Noite (e Quando Isso Vira Insônia)
Não consigo dormir, o que fazer? Veja o que fazer hoje à noite, por que a insônia acontece e quando ela pode ser ansiedade ou depressão.
Sua qualidade de vida é minha maior prioridade.
Se você busca:
Tratamento de Estresse, oscilações de Humor, Transtorno Afetivo Bipolar, Transtorno de Personalidade Borderline.
Aumentar seu autoconhecimento e promover mudanças positivas.
Tratamento especializado para lidar com questões de burnout, ansiedade e depressão.
Tratamento do comportamento em Seguelas Neurológicas, Déficit Intelectual, Transtorno do Espectro Autista, TDAH e comportamento nas Demências.
Apoio emocional contínuo para alcançar equilíbrio mental e crescimento.
Ou se você precisa:
Todo o suporte de solicitação de exames (quando necessários), encaminhamentos e disponibilidade para conversar com profissionais de outras especialidades que tratam o paciente, possibilitando um trabalho integral e multiprofissional.
Emissao de Laudos e Documentos quando pertinentes.
Entender melhor suas capacidades cognitivas e emocionais.
Atendimento a crianças e adolescentes proporcionando tratamento que vise estimular e desenvolver ao máximo suas capacidades de acordo com o seu diagnóstico.
Como eu posso
ajudar você:
O que meus
pacientes dizem:
Sou Dr.
Thiago Westmann CRM 183407/SP
Utilizando abordagens baseadas em evidências, ajudo meus pacientes a despertar o autoconhecimento, encarando o adoecimento não como um fim, mas como uma oportunidade de cura e crescimentoo
Formação Acadêmica:
Medicina, 2016, Universidade Mogi Das Cruzes
Pós Graduação Lato Sensu em Psiquiatria, 2020 CENBRAP, Centro Brasileiro de Pós Graduações
Meu trabalho visa promover o equilíbrio emocional e proporcionar um novo sentido à vida, tanto para quem busca ajuda quanto para mim, que tenho a honra de acompanhar essa transformação.
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Dicas e reflexões

Não consigo dormir, o que fazer? Veja o que fazer hoje à noite, por que a insônia acontece e quando ela pode ser ansiedade ou depressão.

Os sintomas de depressão em homens costumam se disfarçar de irritabilidade, raiva, cansaço, dores no corpo, insônia e aumento do consumo de álcool — e não da tristeza clássica. Por se apresentar assim, é muito subdiagnosticada: muitos homens (e quem convive com eles) demoram a associar esses sinais à depressão. Reconhecer o padrão e buscar uma avaliação é o primeiro passo — e a depressão é um quadro tratável.

O que é a síndrome do pânico, o ciclo do medo do medo que faz as crises voltarem, a agorafobia e o tratamento com evidência.